5,5 месяцев. Пятый скачок развития ребенка: осознание взаимосвязей
На шестом месяце жизни малыша вы заметите, что он стал намного активнее. А значит, пришло время нового скачка развития.
5 скачок развития: как меняется сон ребенка и что делать?
- Пятый скачок развития начинается примерно в 5 месяцев. Малыш начинает осознавать, что между ним и предметами есть расстояние. Мама тоже самостоятельный человек и может уйти в любой момент. Ребенок становится тревожным, плаксивым, не отпускает маму даже в соседнюю комнату. В этот период «страха отделения от мамы» часто ухудшается сон: малыш дольше засыпает, чаще просыпается и ждет, когда именно мама успокоит его.
- В период пятого скачка не уходите надолго незаметно для малыша. Уделите чуть больше времени успокоению перед сном. В статье: лайфхаки, как пережить кризис сепарации, ответы на самые частые вопросы про сон, развитие и режим в 5 месяцев.
5,5 месяцев. Малыш постигает дистанцию
Малыш познает, что такое расстояние. Он понимает, что между ним и предметами есть расстояние, и чтобы достичь их, его нужно преодолеть.
Также кроха осознает, что мама — отдельный человек, и она может в любой момент уйти. И он не может это контролировать. Это беспокоит малыша. Этот период часто называют «сепарационный кризис» или «страх отделения от мамы».
Признаки скачка
- он может меньше есть;
- стесняется окружающих, стремится быть только с мамой;
- настойчиво требует, чтобы мама взяла его на руки, а потом может неожиданно оттолкнуться от нее и потянуться к интересной ему вещи;
- требует много внимания;
- некоторые дети становятся ко всему безразличными;
- многие активно протестуют против переодевания, смены подгузника или высаживания.
➢ BabySleep — первый в России Центр детского сна, работаем с 2011 года
➢ Помогли более 20 000 семей улучшить сон, учитывая особенности каждого ребенка — ведь все дети разные
➢ Пошагово и без слез налаживаем режим сна, опираемся на научные исследования и наш многолетний опыт
Что-то новенькое!
Беспокойный сон
В период пятого скачка не уходите надолго незаметно для малыша. Ребенок поймет, что в любой момент мама может уйти внезапно. Он начинает постоянно контролировать маму. Старайтесь все время быть в поле зрения крохи. Если вам нужно уйти в другую комнату, то разговаривайте с ним или пойте. Когда вы уходите надолго и оставляете малыша с папой или бабушкой, обязательно прощайтесь с ним. А еще вы можете оставить ребенку какую-то вещь, которая будет напоминать ему о вас.
Многие дети в этот период меньше спят. Не получается уложить малыша днем, или он долго не засыпает вечером. Он может часто просыпаться ночью или очень рано просыпаться утром. Сон может стать беспокойным. Малыш мечется в кровати, размахивает руками и ногами.
Будьте спокойны и уверены, транслируйте свое спокойствие и уверенность малышу — это поможет ему успокоиться. Помните, что сейчас ему необходимо больше времени для успокоения перед сном, избегайте «перегуливания». Если сон был слишком коротким, сократите следующее время бодрствования.
Если весь день не получались хорошие дневные сны, не бойтесь уложить на ночь намного раньше обычного — ведь нехватку суточной нормы сна необходимо компенсировать, чтобы избежать накопления усталости.
Ваши действия
Малышу нужны ваши теплые и нежные объятия, привычный мир, в который он вернется по первому желанию. Кризисный период продлится от 1 до 5 недель. Не бойтесь приучить малыша к рукам, сразу же удовлетворяйте все его потребности.
Избаловать ребенка в этом возрасте невозможно. Обычно дети, которым постоянно помогали, давали без ограничений любящие объятия, которых много носили на руках, не дожидаясь слез и настойчивых требований, быстрее становятся самостоятельными. Ведь они не боятся отойти от мамы, не привыкают тревожно контролировать, не исчезла ли она внезапно, пока они отвлеклись, не приучаются к необходимости постоянно всеми силами добиваться ее внимания.
Продолжайте кормить ребенка грудью или смесью, даже если вам кажется, что он не хочет есть или просто играет с соском или бутылкой.
Завершение скачка. Что изменилось?
Поддерживайте малыша, ласкайте его, веселитесь вместе с ним, не расставайтесь надолго. Пришло спокойное время затишья перед новым скачком развития.
P.S. Поделитесь в комментариях: как у вашего малыша прошел пятый скачок развития? Отразился ли он на поведении и сне ребенка?
Ребенок в 5,5 месяцев стал просыпаться ночью и ползти во сне, хотя днем только начинает осваивать ползание. Как на это реагировать?
Ответ: Это абсолютно нормально для этого скачка. Ребенок осваивает новые двигательные навыки (ползание, приподнимание на руках), и его мозг «проигрывает» их даже во сне. В сочетании с новым осознанием расстояния и пробуждениями между циклами сна, ребенок может начать ползти, садиться или вставать на четвереньки, не просыпаясь до конца, или проснуться в необычной позе и испугаться. Что делать: не включайте свет, не начинайте игру. Спокойно подойдите, помогите ему лечь обратно, положите руку на спинку или животик, успокойте голосом или белым шумом. Чем спокойнее и «скучнее» будет ваша реакция, тем быстрее он привыкнет к новому навыку и перестанет просыпаться от него.
Ребенок стал требовать, чтобы его носили исключительно «лицом от мамы» и протестует против позы «лицом к маме». Это связано со скачком?
Ответ: Да, это классический признак пятого скачка. Ребенок начинает осознавать расстояние и взаимосвязи в пространстве. Поза «лицом от мамы» позволяет ему лучше видеть и изучать окружающий мир, контролировать расстояние до предметов и людей. Поза «лицом к маме» теперь может казаться ему «скучной» или даже вызывать беспокойство, потому что он не видит, что происходит вокруг и не может «контролировать» ситуацию. Это не означает, что он вас отвергает, — просто его потребности изменились. Он хочет познавать мир, но при этом ему критически важно знать, что вы рядом. Носите его в этой позе, когда он активен и хочет изучать пространство, и не настаивайте на позе «к себе», если он протестует.
Ребенок начал отказываться от еды днем, но при этом требует грудь или бутылочку каждый час ночью. Это голод или скачок?
Ответ: Это почти наверняка скачок, а не голод. В период пятого скачка ребенок настолько занят изучением мира и нового навыка (осознание расстояния), что днем он постоянно отвлекается и просто не может сосредоточиться на еде. Кроме того, он может использовать грудь или бутылочку не для утоления голода, а для успокоения, чтобы справиться с тревогой, вызванной осознанием отдельности от мамы. В результате он «добирает» калории и получает успокоение ночью. Что делать: кормите в спокойной, затемненной комнате без отвлекающих факторов. Если ребенок съедает меньше днем, не пытайтесь резко сократить ночные кормления в этот период. Сначала пройдите пик скачка, а затем, когда ребенок станет спокойнее, можно постепенно переносить калории обратно на день.
Ребенок начал бояться других людей (даже папы) и хочет быть только с мамой. Даже когда я рядом, он может плакать, если кто-то другой пытается с ним заговорить. Это пройдет?
Ответ: Да, это один из главных признаков сепарационного кризиса в 5,5 месяцев. Осознав, что мама — отдельный человек и может уйти, ребенок начинает бояться, что она не вернется. Все незнакомые люди теперь воспринимаются как потенциальная угроза, потому что они могут «отобрать» маму. Это нормальный и важный этап развития привязанности. Что делать: не передавайте ребенка на руки другим людям, если он протестует. Попросите их сначала просто находиться рядом, не пытаясь взять его на ручки. Сами оставайтесь рядом, обнимайте ребенка, показывайте, что вы спокойны и контролируете ситуацию. Со временем, когда он освоится, можно будет расширять круг общения.
- Lenehan S. M., Fogarty L., O’Connor C. и др. The Architecture of Early Childhood Sleep Over the First Two Years. Journal Maternal and Child Health 2023, 27, 226–250
- Mindell J. A. A clinical guide to pediatric sleep. P: Wolters Kluwer/Lippincott Williams & Wilkins. 291 р., 2003
- Plooij, F. X., & van de Rijt-Plooij, H. H. (2019). The Wonder Weeks: A Stress-Free Guide to Your Baby's Behavior (6th ed.). W. W. Norton & Company
- Patterns of attachment / Mary D. Salter Ainsworth, Mary C. Blehar, Everett Waters, Sally N. Wall. — Classic edition. — New York, NY : Psychology Press, 2015. — ISBN: 978-1-848-72681-9 (hbk), 978-1-848-72682-6 (pbk), 978-0-203-75804-5 (ebk)
Личная консультация по сну до результата от Елены Мурадовой
Елена Мурадова – сертифицированный консультант по детскому и семейному сну (диплом IPHI Maternity & Child Sleep Consultant, США). Основоположник русскоязычной школы мягких методик, практикует с 2011 года.
Наши клиенты: Регина Тодоренко, Лариса Суркова, Наталья Подольская, Саша Зверева, Настасья Белочкина, Михаил и Влада Дашкиевы, Евгений Кузнецов и другие звездные мамы и папы уже наладили сон детей и рекомендуют Елену Мурадову как самого опытного консультанта в России.
Комментарии (319)
Оставить комментарийДобрый вечер , Дочери 5,5 месяцев , не можем уложит. Раньше 1,2 ночи а утром не разбудить , будим в 8 чтобы сместить время ухода в ночь но это четно , просто спит на руках и раньше 10 утра не просыпается , не может уснуть без соски и мяча ( укачиваем на мяче ) что делать ? Время бодрствования днем 2,5-3 часа , получается 3-4 дневных сна
Добрый день, Анна!
Для сдвига вечернего отбоя на приемлемое время постепенно сдвигайте утренний подъем примерно на полчаса раз в 2-3 дня, режим строится с утра. Не бывает раннего укладывания без раннего подъема.
У вас ситуация сложного подбуживания утром может осложняется дефицитом сна, малышка пытается отоспаться. Дело в том, что 3-4 сна для этого возраста нормальны, но вот периоды ВБ великоваты у вас, чаще всего детям в этом возрасте комфортно 2-2,5 часа бодрствовать. Возможны сны из-за переутомления по большей части короткие и девочка пытается компенсировать дефицит дневного сна.
Попробуйте последить за ее признаками усталости через 1:40-2ч максимум после пробуждения, не попадание во время укладывания не только растягивает ВБ, но приводит к необходимости интенсивного укачивания на фитболе. Когда малыш засыпает вовремя столько усилий не требуется. Если вам сложно самостоятельно разобраться или уже пробовали и не вышло - можно за коррекцией ритма дня прийти на экспресс консультацию.
29 сентября 2026
Здравствуйте!
Сыну 5,5 мес. Еще несколько недель назад не было проблем с укладыванием и кормлением. Сейчас ни на один сон не уложить спокойно, начинает есть (у нас СВ) и через пару минут плачет, отказывается от груди, даю бутылку, поест, может не все сьесть, и снова требует грудь, при этом может пару секунд взять, отсоединиться и снова плакать. Пока его успокаиваю, время тянеться, он успокоится и потом спать уже "не хочет". В итоге укладывается не спустя 2ч вб, а спустя 3-3,5ч уже при укачивании. Утренее ВБ знаю, что короче: на 1:40 заканчивала игры, шли делать смесь, на ручках носила, шли кушать и как раз там к 2ч вб он засыпал спокойно, а теперь вообще не уложить, все ему надо, крутиться, вертится, между делом плачет глаза трет, потом снова веселиться. В итоге два сна спит по 30мин, и вечерний делает длинным, чтобы доспать дневные сны, а вб получаются все по 3часа из-за того, что не уложить. Потом ночью каждый час просыпается грудь нужна, плачет грудь не та (пр.), другую даешь (левая), уснет (1-1,5ч), потом проснется, снова ее даешь, она не нужна, другую даешь (пр.), уснет на чуть-чуть (15мин) и снова проснется, что верните первую (левая). И так по кругу всю ночь. Только под утро (в 5ч) будто успокаивается и досыпает 2-3часа спокойно до 7-8.
В итоге вообще не понимаю, когда он устает действительно и нужно идти готовиться ко сну. И через 1:40, 1:50 пробовала и 2ч, ничего не попадает. При этом смотрю на ребенка, ну стал вроде очень ннйтральным, спокойным, ничего не интересно. Стоит начать укладываться, сон как рукой сняло, глаза уже открыты, ничего не надо, веселите.
Добрый день, Полина!
Это не редкая ситуация. Вы пишите "было ВБ утром 2ч и спокойно засыпал" - начните отсчет нового ВБ с утра. Сейчас оно явно подросло, такое беспокойное поведение на груди говорит, что мальчик не готов спать. Заканчивайте утром игры в 1:50 и далее затягивайте мостик не торопитесь уложить пока не покажет признаки усталости.
Если новое увеличенное ВБ "поймали" то первый сон должен быть более часа, возможно нужна будет помощь в продлении. Если сон не продлевается - снова ищем ВБ. Сначала только первое. Когда получилось поймать первое ВБ и сон удлинился - переходим к следующему, оно будет на 10-15 минут длиннее.
После коротких снов устанет быстрее, цель первая найти утреннее ВБ.
24 сентября 2026
Сон по возрастам
Здравствуйте. Моей доче ровно 5.5 месяцев. С рождения она спит только на руках днём. Перед ночным сном укачиваю ее, держу на руках 1.5 часа и только потом ложу. У нас совместный сон. Как не пыталась, не можем уйти от укачивания. Для сна у нас все: белый шум, пеленание, укачивание, мое "шшш", пустышка, похлапывание по попе. И даже на руках с этими стимулами, дочь просыпается каждые 30-40 минут и приходится продлевать сон. Уже 2 дня как она просыпается ночью. Постоянно качаю. Не сплю.
До скачка она спала хорошо с 22.00 до 9-10 утра с просыпаниями на кормления. Мы на ив. Если укладывала ее до 21.00 она спала хуже. Сейчас из-за массажа в больнице приходится вставать в 8 утра и соответственно, ложимся на ночь раньше.
Как облегчить этот период? Что делать, чтобы ребенок научился склеивать фазы сна?
ВБ сейчас сократила до 2ч. Ранее до скачка ВБ было 2.15-2.30.
3 дневных сна на руках. 1 сон 1ч 15- 1ч 25мин. 2 сон 1.5ч. 3 сон 30-45мин.
Добрый день, Дарья!
У вас замкнутый круг: много пробуждений - снизилось ВБ, недогуляла - поверхностный сон, короткие сны - снижение выносливости, опять недогуливает и много пробуждений, поверхностный сон. "Лечится" это постепенным увеличением ВБ по одному отрезку, НЕ ВСЕ СРАЗУ, начиная с самого утра по 5-10 минут шаг увеличения раз в три дня, тянем за счет времени на руках или в контакте спокойное ВБ.
Научить соединять циклы сна в 5,5 мес можно, для этого целенаправленно и последовательно уменьшают помощь при укладывании и затем аналогично при продлении снов. Менять привычки сна и формировать новые навыки получится только при подходящем балансе снов и ВБ. Сначала режим.
29 января 2026
Другие статьи
Смотреть всеПодписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соцсетях
Сон и развитие ребенка с BabySleep
