Личная консультация по сну до результата от Елены Мурадовой
Елена Мурадова – сертифицированный консультант по детскому и семейному сну (диплом IPHI Maternity & Child Sleep Consultant, США). Основоположник русскоязычной школы мягких методик, практикует с 2011 года.
Наши клиенты: Регина Тодоренко, Лариса Суркова, Наталья Подольская, Саша Зверева, Настасья Белочкина, Михаил и Влада Дашкиевы, Евгений Кузнецов и другие звездные мамы и папы уже наладили сон детей и рекомендуют Елену Мурадову как самого опытного консультанта в России.
Комментарии (4)
Оставить комментарийДобрый день. Мальчик 9,5 месяцев. Спит 2 сна по 1:15-1:30. Утро почти всегда 6:30 (6:10-6:45). На ночь 20:30-21. Бодрствует 3:30/3:45/3:45-4. Ночью не ест уже 2 недели. Спит с соской.
Почему-то уже несколько месяцев начинает плакать с 5:30 утра во сне. Даю соску, но и с ней плачет. Приходится успокаивать и укладывать обратно по пол часа. Потом спит до своего обычного подъема. С чем это может быть связано. Уже перепробовала все теории
Добрый день, Анна!
Все дело в балансе дневного и ночного сна, дневные сны "перетягивают" часть ночного. В этом возрасте суммарный дневной сон, как правило не превышает 2ч. Сократите второй сон мальчика до 30-40 минут, аккуратно создавая условия для пробуждения. Более короткий сон возможно уменьшит вечернее ВБ, но не обязательно. В целом у вас ВБ средние по возрасту. Эта мера создаст большее давление сна вечером и поможет сдвинуть утренний подъем. Кусочек ночного сна вернется на место.
Если через минимум три дня эффекта вы не увидите, то обязательно проверьте другие факторы: голод, дискомфорт, уровень освещения в спальне и не начинайте день в любом случае раньше привычного времени подъема в 6-6:30.
25 августа 2026
Наш сын как только научился вставать у опоры в 6 месяцев тут же побежал вдоль шкафов, дивана, манежа и всего, до чего может дотянуться. Из игр любит танцевать под музыку, хлопать в ладоши, убегать от мамы по "туннелю" из мягких подушек и смеяться. Из игр для мелкой моторики - бизиборд с 6 видами замков, которые уже легко открывает, книжка с подвижными картинками и грызть все, что видит) еще бегает за котами) так что игры с переворотами остались где то в районе 6 месяцев наверное
Алиса, как здорово, что ваш малыш уже так много умеет!
Дети развиваются в индивидуальном темпе: кто-то рано встает у опоры и начинает вовсю пользоваться освоенным вертикальным положением, а кто-то движется помедленнее и только к 8-9 месяцам осваивает "четвереньки".
26 февраля 2025
Другие статьи
Смотреть всеПодписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соцсетях

