Анна Ростова - Команда консультантов по сну - BabySleep

Анна Ростова

ТОП-консультант по сну, консультант по ГВ. Мама сына.

Профессиональный опыт

Консультирует c 2016 года. Входит в топ-3 самых эффективных, часто рекомендуемых и системных консультантов. Супервизор Центра подготовки консультантов по сну BabySleepConsult, ведущая семинаров, социолог, автор статей.

Сертификаты и достижения

Сертификат о прохождении обучающего тренинга по обновленной учебной программе BabySleepConsult для консультантов по сну (2024 г.)

Смотреть

Сертификат Центра детского сна и развития BabySleep об обучении по программе «Консультант по детскому сну» (2017 г.)

Смотреть

Удостоверение о повышении квалификации по программе «Консультирование по грудному вскармливанию» Академии медицинского образования (2018 г.)

Смотреть

Сертификат о прохождении курса повышения квалификации «Научный подход и практика консультантов по сну. Педиатрия, рекомендации AKEB и психологическая поддержка в консультировании» на базе Центра подготовки консультантов по сну BabySleepConsult (2019 г.)

Смотреть

В работе для меня важно

Сделать все возможное и еще немного, чтобы помочь малышам хорошо спать, а мамам и папам — получать удовольствие от родительства.

Моя цель — предложить такое решение проблем детского сна, которое устраивает всех членов семьи и сохраняет нежные отношения между малышом и родителями. Важно, чтобы при налаживании процесса сна всем было комфортно, а выражение «спит как младенец» стало соответствовать реальности.

О себе

Я — мама позитивного и озорного мальчика. Будучи беременной, я представляла себе прекрасные картины нашего безоблачного общения с ним. Однако реальность оказалась иной: бессонные ночи, капризы и беспокойство — все это пронизывало первые месяцы после рождения ребенка. Но самое главное — это огромное чувство вины за то, что я не справляюсь. Ситуацию усугубляли рассказы окружающих о том, что материнство — это самоотверженный труд.

Все изменилось буквально в один день, когда я поняла, что можно управлять ситуацией. Я узнала о BabySleep! На сайте обнаружился просто кладезь полезной информации, которая помогла улучшить сон моего малыша. Именно тогда я поняла, как не хватает мамам такой информации, помощи и поддержки, которую оказывают в BabySleep.

Желание помогать мамам, видеть результат своей работы, дарить ощущение удовольствия от родительства определили мое желание стать консультантом по сну и быть в команде BabySleep!

Интересы: увлекаюсь вышивкой крестом, люблю рисовать, занимаюсь балетом, лыжи, коньки, велосипед.

Условия спокойного сна

Как отучить ребенка от подгузника и научить вставать ночью на горшок

Вопрос ухода от подгузника и приучения ребенка к горшку рано или поздно встает перед родителями. Чаще всего мам и пап интересует, с какого возраста можно приучать к горшку, до какого возраста считается нормой ходить малышу в подгузниках, как понять, ...

19.02.2021

61168

Как наладить сон

Как уложить спать двухмесячного ребенка

Двухмесячный малыш уже заметно подрос. Он дольше бодрствует между дневными снами, а общение с ним становится интереснее. В этом возрасте почти каждый родитель сталкивается с короткими дневными снами, отказом от сна в кроватке и сложностями с успокоен...

Ребенок не спит в детском саду: что делать?

Многие дети, начав ходить в садик, привыкают спать днем «за компанию». Но часто ребенку, особенно подросшему, бывает трудно уснуть в детском саду. Чего ждать родителям и как помочь малышу полноценно отдыхать в середине дня?

Ребенок просыпается и плачет ночью

Один из самых частых вопросов, с которыми родители обращаются за помощью в BabySleep: почему малыш просыпается и плачет по ночам? Причины могут быть разными. В этой статье мы подробно расскажем, почему малыш просыпается ночью и сильно и безутешно пла...

18.11.2020

76648

Режим ребенка

Режим дня дошкольника

В жизни почти каждой семьи наступает момент, когда малыш начинает ходить в детский сад. Это волнующий и очень серьезный этап в жизни детей и их родителей, к которому желательно подготовиться заранее. Качественная подготовка к садику очень важна д...

22.09.2016

25689

Как наладить сон

Что делать, чтобы малыш хорошо спал с рождения?

Вы ждете малыша и представляете себе мирно спящего в своей кроватке ребенка. Но вы уже знаете, что не всегда эта сладкая картинка становится реальностью. В этой статье вы найдете все, что нужно знать о сне ребенка, чтобы быть готовыми к сюрпризам.

29.04.2019

53965

Марина, Роттердам (Нидерланды)

Дочь, 6 месяцев

Консультация с сопровождением

Работать с Анной Ростовой было очень комфортно и продуктивно! Уже на первом звонке мы с мужем получили море полезной информации, которая позволила сразу начать улучшать сон дочки. Пропали проблемы с плачем при засыпании на дневной сон, постепенно сократились ночные просыпания, стало ясно, как строить режим дня.

Сейчас уложить дочку можем и я, и муж, и расслабиться вечером, не бегая каждые 15 минут вставлять обратно соску. Анна адаптировала все советы к нашей ситуации (дочка 3 дня в неделю проводит в садике). За время сопровождения мы прошли и зубы, и скачок роста, и путешествие, и теперь у нас есть понимание, из-за чего могут возникать трудности со сном и как мы можем помочь Доре комфортнее спать.

Я читала много о детском сне, но именно работа с консультантом помогла все расставить по полочкам, начать применять все знания и получить отличный результат. Спасибо еще раз!

14.05.2022

Анна Ростова

Евгения, Химки

Сын, 1 год 2 месяца

Консультация с сопровождением

В BabySleep я обратилась, когда ребенку было почти 1 год и 2 месяца. До этого времени засыпали мы только путем укачивания на фитболе и при перекладывании еще сосали грудь, так как просыпался. Всю ночь сосали грудь, часто просыпались. Я хоть и высыпалась, но спала в скрюченном положении, ребенок даже в туалет не пускал, так как просыпался от малейшего шевеления.

Данный процесс меня как маму категорически не устраивал, но я четко понимала, что сама научить ребенка самостоятельному засыпанию не смогу. Мне нужна была помощь специалиста. Этим специалистом стала Анна Ростова. Сказать, что я довольна результатом — это ничего не сказать. Жизнь изменилась на «до» и «после». В первую же ночь работы по методике мы ушли от укачиваний и больше к ним не возвращались. Ребенок засыпал в своей кроватке. Это было чудо! Дальше — работа с пробуждениями. И тоже, как оказалось, все возможно.

Теперь ребенок спит в своей кровати, в отдельной комнате (как выяснилось именно так наш малыш лучше спит), 2–3 пробуждения (взамен 5–6) за ночь на покушать и — дальше опять самостоятельно засыпает. Но без Анны, конечно, этого не произошло бы. Выражаю прям очень огромную благодарность! Анна шла навстречу, как только могла: и поддерживала всячески, и давала верные советы (не только в части сна), и успокаивала, и подбадривала, и сделала наш процесс общения максимально комфортным для меня!!!

Также хочу отметить для тех, кто хочет улучшить ситуацию со сном ребенка, но сомневается — методика, по которой мы работали, в Интернете и других источниках нет. И то, какие шаги в ней предполагаются — я бы сама никогда до этого не «додумалась». А все, что есть в Интернете и книгах, — на нас «не работало». Поэтому рекомендую всем данный центр и, конечно же, своего консультанта — Анну Ростову.

15.12.2021

Анна Ростова

Анна Воробьева, Москва

Дочь, 4 месяца

Экспресс-консультация

Анна Ростова очень внимательно изучила наш график сна и дала конкретные рекомендации. Обратила внимание на проблемы и дала пути решения. Будем заниматься!

11.12.2021

Анна Ростова

Елизавета, Минск (Беларусь)

Сын, 2 года

Консультация с сопровождением

Анна Ростова – невероятный специалист. Она нам очень помогла полгода назад, и спустя время нам понадобилась консультация, чтобы скорректировать режим и понять, как себя вести в ситуациях когда, например, ребенок ночью прибегает к родителям. Уже в тот же день мы днем уснули за 5 минут, а на следующий – самостоятельно в кроватке за 3. Это невероятно!!

23.08.2021

Анна Ростова

Олеся, Филадельфия (США)

Дочь, 1 год

Консультация с сопровождением

Это была моя повторная консультация по сну. Анна Ростова помогла нашей семье приучить дочь к самостоятельному засыпанию в своей собственной кроватке. Мы работали на протяжении 1.5 месяцев и результатами я очень довольна. У меня гиперчувствительный ребёнок и до консультации дочь спала с нами в кровати. За 6 недель работы, дочка привыкла и научилась сама самостоятельно засыпать, научилась сама себя успокаивать, и количество ночных пробуждений значительно сократилось. Работать с Анной было одно удовольствие, очень четко, последовательно, на каждый вопрос есть ответ и рекомендации. Я очень довольна работой и результатами.

28.04.2021

Анна Ростова

Яна, Москва

Дочь, 1 год

Консультация с сопровождением

Я опасалась, что ничего не выйдет, что я буду не спать ночами, выполняя инструкции. И боялась приступать к реализации программы. Я хотела пойти по мягкому пути – и очень плавно переводить на самостоятельное засыпание, но результата не было никакого. Анна Ростова предположила, что такой плавный способ ей не подходит и предложила перейти к более радикальному методу. Я готовилась к худшему, НО все переучивание заняло ОДНУ ночь. При этом был плач, да. Но не было истерики – такой что захотелось бы бросить все и нестись спасать дите. Ну поплакала да – но не более того. Со следующего дня мы засыпали самостоятельно. Спасибо Ане )))

21.04.2021

Анна Ростова

Мария Жукова, Красноярск

Сын, 2 года 2 мес.

Консультация с сопровождением

Очень благодарна Анне Ростовой за работу с нами. С первой минуты стало понятно, что Анна профессионал. Весь период работы прошел очень мягко, легко, с постоянной обратной связью. Все мои страхи прошли уже на первой консультации, а появилась уверенность, что всё будет хорошо! Так и было! Анна так понятно всё объяснила, все рекомендации были именно для нас! Работать с Анной одно удовольствие! И теперь для меня такое счастье, что сын засыпает сам, без груди и спит всю ночь! Благодарю от всего сердца Анну и ваш центр за таких профессионалов! Процветания вам и всех благ!

07.04.2021

Анна Ростова

Анастасия

Сын, 5 месяцев

Консультация с сопровождением

Нам очень понравилась работа с Анной Ростовой. Это не первый наш опыт работы с консультантом по сну, со старшим сыном мы уже обращались в другую компанию, поэтому нам есть с чем сравнивать. Очень понравилось, что Анна супер профессионал, видно, что опытный в этом вопросе человек, давала очень ценные советы, писала супер подробные письма, после которых почти не оставалось вопросов.

Очень понравилось, что Анна очень энергичная и бодрая, что заряжало нас на работу со сном тоже, несмотря на недосып и состояние «сонная муха». После каждого созвона мы были полны сил и энтузиазма. Также Анна всегда держала руку на пульсе нашей работы, даже если мы терялись в рутине, она писала первая и спрашивала, как наши дела, нужна ли ее помощь и тем самым мягко вновь выводила нас на путь истинный работы со сном. Все советы, которые она дала, оказались очень рабочими, несмотря на то, что мы уже многое читали про сон за 4 года родительства и прошлую работу с консультантом узнали много нового.

Достигли всех целей, которые ставили перед собой в начале совместной работы. Я знаю точно, что можно выжить и справиться с ребенком и без консультанта по сну, но если вы хотите улучшить свое качество жизни, то консультант по сну точно с этим поможет. Я буду рекомендовать работу с Анной всем своим друзьям-молодым родителям. Спасибо большое!

27.01.2021

Анна Ростова

Надежда, Беэр Шева (Израиль)

Дочь, 2 месяца

Консультация с сопровождением

Очень понравилось работать с Анной Ростовой! Все мои страхи были развеяны, моего ребенка старалась узнать максимально, как и наш день, и только после этого, основываясь на моих ответах был подобран план подходящий конкретно моему ребенку. На все свои вопросы всегда получала ответы и поддержку! Очень рекомендую!!

12.01.2021

Анна Ростова

Анна, Москва

Дочь, 11 месяцев

Консультация с сопровождением

Хотела бы большое спасибо сказать Анне Ростовой за ее профессионализм, чуткость и внимание к каждым деталям. Я из тех мам, которые часто сомневаются в себе и очень переживала, что не справлюсь. Но Анна спокойно и так как-то незаметно вела меня день за днём, что результат был виден уже с первых дней. Мы выбрали медленную методику и конечно за 4 недели довести до совершенства СЗ достаточно сложно, но те достижения которые уже есть это большая проделанная работа. Все разложено по полочкам в голове и понятно куда двигаться, что делать если вдруг откат или нужна пауза.

Большое спасибо всей команде baby-sleep за эту работу, за эту помощь отчаявшимся мамочкам. Очень рекомендую Анну, она Человек с большой Буквы, которая не просто ответственна за результат, но и может вдохновить, поддержать в этом достаточно тяжёлом пути к сладкому сну.

15.10.2020

Анна Ростова

Назад 1 2 3 4 5 6 ...8 Вперед

Видеовизитка 2021 г.