Анна Ростова
ТОП-консультант по сну, консультант по ГВ. Мама сына.
Анна Ростова
ТОП-консультант по сну, консультант по ГВ. Мама сына.
Профессиональный опыт
Консультирует c 2016 года. Входит в топ-3 самых эффективных, часто рекомендуемых и системных консультантов. Супервизор Центра подготовки консультантов по сну BabySleepConsult, ведущая семинаров, социолог, автор статей.
Сертификаты и достижения
В работе для меня важно
Сделать все возможное и еще немного, чтобы помочь малышам хорошо спать, а мамам и папам — получать удовольствие от родительства.
Моя цель — предложить такое решение проблем детского сна, которое устраивает всех членов семьи и сохраняет нежные отношения между малышом и родителями. Важно, чтобы при налаживании процесса сна всем было комфортно, а выражение «спит как младенец» стало соответствовать реальности.
О себе
Я — мама позитивного и озорного мальчика. Будучи беременной, я представляла себе прекрасные картины нашего безоблачного общения с ним. Однако реальность оказалась иной: бессонные ночи, капризы и беспокойство — все это пронизывало первые месяцы после рождения ребенка. Но самое главное — это огромное чувство вины за то, что я не справляюсь. Ситуацию усугубляли рассказы окружающих о том, что материнство — это самоотверженный труд.
Все изменилось буквально в один день, когда я поняла, что можно управлять ситуацией. Я узнала о BabySleep! На сайте обнаружился просто кладезь полезной информации, которая помогла улучшить сон моего малыша. Именно тогда я поняла, как не хватает мамам такой информации, помощи и поддержки, которую оказывают в BabySleep.
Желание помогать мамам, видеть результат своей работы, дарить ощущение удовольствия от родительства определили мое желание стать консультантом по сну и быть в команде BabySleep!
Интересы: увлекаюсь вышивкой крестом, люблю рисовать, занимаюсь балетом, лыжи, коньки, велосипед.
Консультация с сопровождением
Добрый день!
Выражаю благодарность вашему центру, в особенности консультанту Анне Ростовой за прекрасную поддержку в улучшении сна моей малышки. Анна помогла в обучении научить малышку засыпать в своей кроватке как днем так и ночью, а так же продлевать эти сны, засыпать в коляске без качания. Анна Ростова всегда была на связи и чувствовалась её заинтересованность в работе над сном. Почти исчезли дневные пробуждения через 40-мин. Да, у нас происходят до сих пор частые пробуждения ночью, но не всегда. Они обусловлены физ.дисеомфортом (прорезыванием зубов). В этом случае, мамочкам стоит набраться терпения. Пока что мы не достигли результата спать всю ночь без пробуждения кроме ночных кормлений, но и над этим мы будем работать. Только трудоёмкая работа над сном малыша в течении определенного времени принесет результаты. Всем у кого есть на это терпение и желание, кому нужна моральная поддержка, советую обратиться в центр baby-sleep и ни на секунду не сомневаться в том что сон малыша однозначно улучшится.
19.10.2019
Консультация с сопровождением
Было: ребенок 7 месяцев, дневной сон только в слинге с хождением и подкачиванием, на ночной сон засыпание по методике СЗ за 10–20 минут, но почти всегда со слезами, далее просыпания всю ночь каждые 40–60 минут.
Стало: дневной сон в кроватке в среднем по 1,15 часа с засыпанием за 1–5 минут без слез, засыпание на ночной сон за 5–15 минут без слез в 99% случаев, далее просыпания каждые 2,5–3 часа. По сравнению с тем, что было – я в раю!
Я очень довольна результатом, хотя работы впереди ещё много. И я очень благодарна Анне Ростовой за супер-профессиональную работу (всё четко, ясно, по делу, поиск решений во всех сложных случаях, постоянный креатив) и, самое главное, за очень большую поддержку! Я все время чувствовала, что Анне не все равно, что она действительно переживает за результат, за нас. И это для меня было очень важно – чувствовать, что я не одна со всем этим сражаюсь. Несколько раз я была в очень тяжелом эмоциональном состоянии и Анна мне очень помогла, поддержала. У меня остался внутри запас уверенности, поддержки и тепла от Анны, а кроме того, я поняла, как работать дальше, так что буду продолжать. А, если что, я знаю, к кому обращусь.
06.09.2019
Консультация с сопровождением
Анна Ростова потрясающий консультант! Очень внимательный! Видно было, как Анна пытается всеми силами нашей семье помочь! И как искренне радовалась нашим успехам! Мы все время пытались уйти от укачиваний и нам казалось, что ребёнку это надо, но на деле оказалось, что ребёнок хочет сам засыпать! И Анна практически сразу это поняла по нашим рассказам! Это просто гениально! Анна огромный специалист! На расстоянии и не пообщавшись с нашим ребёнком она смогла нам помочь! Спасибо большое!
03.09.2019
Консультация с сопровождением
В начале нам с мужем казалось нереально достигнуть конечного результата. Были откаты в работе, но Анна Ростова успокаивала и все разъясняла. За 4 недели мы смогли свернуть гв без истерик, что для нас казалось невозможным. Конечно работать над сном еще надо, но надеюсь рекомендации нам помогут. Спасибо Анне за работу!
01.08.2019
Консультация с сопровождением
Дочка 10 мес., не то, чтобы прям ужас как плохо спала, но просыпалась ночью 5-7 раз. Я к этому времени постепенно отучила ребенка от укачивания, начала пытаться перекладывать в кровать, пока она не спит, но в какой-то момент прогресс застопорился. А просыпаться каждые полтора часа ночью было все ещё ужасно утомительно. Причем даже совместный сон от этого не спасал. Вроде я все материалы прочитала, исправила все, что могла. Режим нормальный, засыпает быстро, но просыпается и все тут. В конце концов нам с мужем все это окончательно надоело, и мы решили учить ребенка засыпать самостоятельно. Но без особой уверенности, что это нам поможет.
В итоге работали по быстрой методике, нам помогала Анна Ростова. Я, конечно, очень переживала, как ребенок это перенесет. Первое укладывание, само собой, было ужасным. Но! Этой же ночью было всего 2 просыпания, из них одно кормление (вместо 3-4), а второе отработали по методике уже гораздо легче. К утру я поверила, что это все не зря. На следующий день ребенок был вполне доволен жизнью, а укладывание на ночь прошло за 15 минут без ора! А дальше было все легче и легче. Дочка очень быстро приспособилась, стала спать кусками по 3-4 часа. Она все ещё просыпается ночью, временами долго укладывается, рановато просыпается, но явно произошел качественный рывок. Я не прыгаю в ночи с ребенком на руках, мне не приходится брать ее к себе в кровать, не каждое ее просыпание вообще требует моего участия. Когда я как-то увидела на экране видеоняни, что она проснулась, села и легла обратно спать, я ликовала.
Я очень благодарна Анне за этот рывок. Пусть сон ребенка ещё мягко говоря не идеальный, но я вижу прогресс, и теперь понятно, куда двигаться дальше, и это мы уже можем сами.
08.07.2019
Консультация с сопровождением
Большое спасибо Анне Ростовой за четкое ведение по методике! Удалось дойти от 8-10 просыпаний за ночь до комфортных 3, и это практически без слез ребёнка. Я очень довольна, все стали лучше высыпаться, появилось больше жизненной энергии. Единственное, о чем жалею, что не начала работу над сном с консультантом раньше.
02.07.2019
Консультация с сопровождением
Впечатления от работы с консультантом - положительные. Хотя ситуация у меня была крайне непростая, удалось достигнуть определённых успехов. И, самое главное, я поняла в какую сторону мне нужно двигаться дальше, это тоже немаловажно. Огромное спасибо Анне Ростовой, которая мне так сильно помогла!
12.06.2019
Консультация с сопровождением
Обратилась за консультацией, когда по семейным обстоятельствам нужна была срочно помощь в организации сна дочки. До этого момента с 4 до 10 мес спали все сны на груди, а я все читала информацию и отзывы на вашем сайте и думала неужели можно научить спать ребёнка отдельно в кроватке, считала наш случай безнадежным.
Честно говоря не ожидала такого быстрого результата, нам подошла быстрая методика. Начали с ночных снов, в первую ночь укладывание заняло 1 час, последующие ночи до 20 мин, пробуждения присутствуют, но зато дочка спит отдельно в кроватке, это для нас большое достижение, с рождения ни одного раза там не спала. К дневным снам перешли через 5 дней, ребенок привык за 2 дня. Огромное спасибо нашему консультанту Анне Ростовой, информацию доносила чётко, понятно и быстро! Мамочки, кто ещё сомневается, обращайтесь - это реально работает!
30.05.2019
Консультация с сопровождением
Довольна, что обратилась за консультацией и поддержкой. Удалось достичь результата! Анна Ростова прекрасный специалист и человек. Очень сильная сторона моральной поддержки, это один из главных навыков в работе с людьми. Анна четко понимала задачу, понимала как лучше общаться и какие методы использовать. Спасибо большое!
15.05.2019
Консультация с сопровождением
Обратилась за консультацией, когда силы, нервы и терпение были уже на исходе, ребенок мог просыпаться по 6-10 раз за ночь. На тот момент ребенку было 10 месяцев. Ситуацию своими силами исправить не получалось. Честно говоря, в то, что ребенок будет спать хотя бы 3-4 часа без пробуждения (не говоря уже о всей ночи) мне особо не верилось. Работали по быстрой методике. Ожидала худшего, что будут слезы и плач. Все прошло более, чем гладко. После первой же ночи ребенок стал спать более длинные промежутки времени. К окончанию нашей работы с Анной Ростовой (это примерно через месяц) пробуждений было всего 2-3 за ночь.
Спустя еще месяц ребенок стал спать всю ночь, не просыпаясь. Также в процессе работы подкорректировали дневные сны, режим дня, время укладывания и время бодрствования. Спасибо большое Анне, все понятно объясняла, отвечала на вопросы, оказывала моральную поддержку в процессе работы. Конечно, не все дневные и ночные сны сейчас идеальны, но теперь есть понимание как что исправить. Всем, у кого ребенок не спит и вы не спите вместе с ним, советую! Не слушайте тех, кто говорит, что это нормально. Спасибо, вы делаете очень важное дело!
16.04.2019
Анна участвует в проектах:
Комплексный подход
Школа BabySleep
За 3–5 недель выстроить комфортный режим, обрести сон и уверенность,
бережно научить малыша засыпать самостоятельно (если это необходимо)
13 900 ₽
Решение под ключ
Консультация с сопровождением
1 месяц индивидуальной работы с консультантом до положительного результата с учетом особенностей вашей семьи и ситуации
от 19 900 ₽
Другие разделы
Смотреть всеКак и кому помогают консультанты
улучшить сон всей семьи за 2-4 недели
Команда консультантов BabySleep
самая большая и опытная на рынке индивидуального консультирования по сну
Почему BabySleep
13 лет практического опыта, база 300+ исследований, работаем с душой и самоотдачей
Подписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соц. сетях