Анна Ростова
ТОП-консультант по сну, консультант по ГВ. Мама сына.
Анна Ростова
ТОП-консультант по сну, консультант по ГВ. Мама сына.
Профессиональный опыт
Консультирует c 2016 года. Входит в топ-3 самых эффективных, часто рекомендуемых и системных консультантов. Супервизор Центра подготовки консультантов по сну BabySleepConsult, ведущая семинаров, социолог, автор статей.
Сертификаты и достижения
В работе для меня важно
Сделать все возможное и еще немного, чтобы помочь малышам хорошо спать, а мамам и папам — получать удовольствие от родительства.
Моя цель — предложить такое решение проблем детского сна, которое устраивает всех членов семьи и сохраняет нежные отношения между малышом и родителями. Важно, чтобы при налаживании процесса сна всем было комфортно, а выражение «спит как младенец» стало соответствовать реальности.
О себе
Я — мама позитивного и озорного мальчика. Будучи беременной, я представляла себе прекрасные картины нашего безоблачного общения с ним. Однако реальность оказалась иной: бессонные ночи, капризы и беспокойство — все это пронизывало первые месяцы после рождения ребенка. Но самое главное — это огромное чувство вины за то, что я не справляюсь. Ситуацию усугубляли рассказы окружающих о том, что материнство — это самоотверженный труд.
Все изменилось буквально в один день, когда я поняла, что можно управлять ситуацией. Я узнала о BabySleep! На сайте обнаружился просто кладезь полезной информации, которая помогла улучшить сон моего малыша. Именно тогда я поняла, как не хватает мамам такой информации, помощи и поддержки, которую оказывают в BabySleep.
Желание помогать мамам, видеть результат своей работы, дарить ощущение удовольствия от родительства определили мое желание стать консультантом по сну и быть в команде BabySleep!
Интересы: увлекаюсь вышивкой крестом, люблю рисовать, занимаюсь балетом, лыжи, коньки, велосипед.
Консультация с сопровождением
Хочу сказать огромное спасибо нашему консультанту по сну Анне Ростовой! Она не только большой профессионал в своём деле, но и широкой души Человек! Рада, что именно Анна стала нашим сопровождающим! Она всегда была на связи, доступно отвечала на возникающие вопросы, делилась разными «фишками» в определенных непростых ситуациях! Мне бывало не легко, и с Анной я могла поделиться своими переживаниями и опасениями в работе над сном дочки и всегда чувствовала её искреннее сопереживание и поддержку!
06.09.2018
Консультация с сопровождением
Я очень рада, что обратилась за личной консультацией. Получила ответы на все интересующие вопросы и даже больше. Появилась уверенность в себе, в моменты беспокойных периодов у ребёнка. Мой консультант Анна Ростова была максимально внимательна к моей проблеме, я чувствовала ее поддержку и как следствие проблема была решена!
12.07.2018
Консультация с сопровождением
Большое спасибо работникам Центра и, в частности, консультанту Анне Ростовой в нелегкой борьбе по улучшению сна наших детей. До начала работы по методике были сомнения: а вдруг не получится, но они очень быстро развеялись. Была приятно удивлена участию и полной поддержке Анны в решении моей проблемы со сном ребёнка.
Я считаю, что мы добились немалого прогресса: изначально я рассчитывала на 3, а потом и 2 кормления ночью, но мой 8-месячный сын сам перешёл без особых усилий на 1 кормление; просыпаясь ночью, он теперь способен сам уснуть и это в период очередного скачка развития и освоения навыка ползания. Конечно, мне предстоит ещё продолжить улучшать сон сына, но главное, что позитивное и перспективное начало уже положено и теперь я знаю в каком направлении мне работать.
29.06.2018
Консультация с сопровождением
Анна Ростова мне дала четкие инструкции что и как делать. Мне было предложено использовать одну из методик отлучения ребенка от груди. Я была уверена, что мне придется пережить несколько тяжелых ночей, но удивительным образом все прошло мягко и результат был достигнут. Используя мягкую методику, мы достигли результата всего за 2,5 недели, что выглядело, как чудо!! Анна постоянно сопровождала и вносила корректировки в случае необходимости. Моральная поддержка была превосходной. Я рада, что обратилась в BabySleep!
18.05.2018
Консультация с сопровождением
Я была завсегдатаем сайта baby-sleep.ru практически с самого рождения дочки, и за соблюдением времени сна и бодрствования следила очень строго. Однако были две очень большие проблемы – дочь засыпала только на груди и спала только со мной. Без меня она просыпалась уже через полчаса, то есть не умела сама переходить из фазы в фазу, и поэтому все ее сны я проводила рядом с ней. Я решила дождаться возраста, когда она подрастет и у нее появится режим и, когда ей исполнилось 10 месяцев, обратилась к консультанту.
Я хотела, чтобы дочь научилась засыпать самостоятельно, спала в своей кроватке дневные и ночные сны, а также сократить ночные просыпания. Эта идеальная картинка спящего в своей кроватке ребенка, пока ты занимаешься домашними делами, казалась мне чем-то из области фантастики, и я до сих пор еще не могу поверить и привыкнуть, что это случилось. Теперь я кормлю дочь сидя 5-7 минут, кладу в кроватку, ребенок занимает удобное ему положение и….засыпает. Я хвастаюсь всем родным и знакомым и называю это «10-секундное засыпание». Впервые почти за год я сплю в кровати в удобной мне позе огромными кусками по 4-6 часов, а днем у меня есть время для того, чтобы посидеть в тишине или заняться чем-то в вертикальном положении.
Когда я приступала к работе, я волновалась, что могу нанести дочке и нашим с ней отношениям непоправимый вред, но теперь, когда основная работа позади, я с уверенностью могу сказать, что с дочкой всё в порядке: она такая же спокойная, веселая и общительная, как и раньше, только теперь еще умеет сама засыпать. Это ценное умение, которое стало моей маленькой, ну ладно, большой, нет, очень большой, материнской гордостью. Большое спасибо Анне Ростовой и всей команде ресурса baby-sleep! Вы делаете очень большую и важную работу!
09.05.2018
Консультация с сопровождением
Я хочу сказать огромное спасибо команде BabySleep, а в частности Анне Ростовой. Она поразительно контактный, корректный профессионал своего дела. Она помогла наладить режим, гибко отнеслась к обстоятельствам нашей семьи, поддержала в момент внедрения методики и вообще всегда поддерживала. Благодаря ей, ребёнок не висит всю ночь на груди, спит в своей кроватке, засыпает сама (я думала она вообще так не умеет) при том что 10 мес. я качала ее по 1,5 часа, а с 5 мес. она спала с нами. Да у нас ещё очень много проблем, которые мы сейчас отрабатываем, но я больше не качаю, а это большой шаг вперёд!
27.04.2018
Консультация с сопровождением
Обращалась уже не в первый раз, в предыдущий (когда дочке был 1 годик) целью было наладить режим, а сейчас, в 2 года - перевести дочку в свою кроватку. Всё удалось, очень мягко и без слёз. Настроили ритуалы и режим с учётом специфики графика нашей семьи, дочка даже получила удовольствие (приятный поход в магазин за постельным бельём, сказки, пижамка, внимание мамы перед сном), теперь спит всю ночь почти без ночных пробуждений в своей комнате. Анна Ростова дала много полезных советов, всё по делу, очень понравилось.
12.04.2018
Консультация с сопровождением
Мы обратились за помощью в BabySleep, когда нашей дочке Мие был уже год и два месяца. Все это время Мия засыпала только с грудью во рту и только со мной. Бывали ночи, когда дочь просыпалась каждый час и уснуть дальше ей могла помочь только грудь.. В какой-то момент я поняла, что больше не могу так спать. И не высыпаюсь и начинаю раздражаться от вечного «висения» на груди. Я очень чётко осознала, что это не голод, а просто вредная привычка. Плюс ко всему в кровати стало так тесно (ребёнок-то растёт), что муж переехал спать в соседнюю комнату. «Все, больше не могу - мне нужна помощь», сказала я мужу, и мы обратились за ней к консультанту.
Анна Ростова мне понравилась сразу - мягкая, но конкретная. Сразу обрисовала все риски и все сложности, которые могут возникнуть, но пообещала, что поможет и будет всегда на связи. Так и случилось. Мы наладили режим, разделили еду и сон и приступили к «отселению» дочки в отдельную кроватку. Я готовилась к неделе адовых ночей, полных Мииных слез и моего отчаяния, но на мое большое удивление сложной была только первая ночь. А уже на третью ночь дочка могла самостоятельно успокоить себя и заснуть посреди ночи. И самое крутое, что мы ещё и ГВ сохранили! Сложно описать несколькими предложениями все мои эмоции - удивление, радость, облегчение, гордость дочкой и большая благодарность Анне. За индивидуальный подход, доступность информации и отзывчивость! Единственное о чем я сейчас жалею, что мы так долго терпели! Если бы я знала, что все получится, обратилась бы к вам гораздо раньше. Спасибо!
29.03.2018
Консультация с сопровождением
Анна Ростова очень добросовестный и вдумчивый специалист. Очень подробно всё разъясняла, была всегда на связи, поддерживала. На данный момент ребёнок 9,5 мес. засыпает самостоятельно и спит интервалами по 2-3 часа в своей кровати, что для нас является большим достижением. До консультации спал с нами, очень беспокойно, с пробуждениями каждые 20-40-60 мин. Анна помогла отладить режим дневного сна (который и до этого был, в общем-то, сносным, но стал ещё лучше), ввели раннее укладывание, обучили самостоятельному засыпанию. В дальнейшем хорошо бы научить ребенка спать всю ночь без кормлений, но пока достигнутый результат уже позволяет нам высыпаться, и спать всю ночь, наверно, будем учиться через несколько месяцев, когда буду сворачивать ГВ.
22.12.2017
Консультация с сопровождением
Все родственники убеждали меня, что обратившись к консультанту по сну, я просто зря потрачу деньги, говорили, что в нашем возрасте у всех деток проблемы со сном и гораздо хуже чем у нас, ну и как обычно перерастёт, потерпи. Я очень рада, что не стала никого слушать, я получила полезную информацию и чёткое руководство к действию, что позволило сократить время укладывания на ночь с нескольких часов до 10-15 минут и улучшить дневные сны. Я понимаю, что ещё много работы впереди, но благодаря Анне Ростовой мы с моей 5-месячной доченькой стали двигаться в правильном направлении, за что ей огромнейшее спасибо!!!
29.07.2017
Анна участвует в проектах:
Комплексный подход
Школа BabySleep
За 3–5 недель выстроить комфортный режим, обрести сон и уверенность,
бережно научить малыша засыпать самостоятельно (если это необходимо)
от 13 900 ₽
Решение под ключ
Консультация с сопровождением
1 месяц индивидуальной работы с консультантом до положительного результата с учетом особенностей вашей семьи и ситуации
от 19 900 ₽
Другие разделы
Смотреть всеКак и кому помогают консультанты
улучшить сон всей семьи за 2-4 недели
Команда консультантов BabySleep
самая большая и опытная на рынке индивидуального консультирования по сну
Почему BabySleep
13 лет практического опыта, база 300+ исследований, работаем с душой и самоотдачей
Подписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соц. сетях