Анна Ростова
ТОП-консультант по сну, консультант по ГВ. Мама сына.
Анна Ростова
ТОП-консультант по сну, консультант по ГВ. Мама сына.
Профессиональный опыт
Консультирует c 2016 года. Входит в топ-3 самых эффективных, часто рекомендуемых и системных консультантов. Супервизор Центра подготовки консультантов по сну BabySleepConsult, ведущая семинаров, социолог, автор статей.
Сертификаты и достижения
В работе для меня важно
Сделать все возможное и еще немного, чтобы помочь малышам хорошо спать, а мамам и папам — получать удовольствие от родительства.
Моя цель — предложить такое решение проблем детского сна, которое устраивает всех членов семьи и сохраняет нежные отношения между малышом и родителями. Важно, чтобы при налаживании процесса сна всем было комфортно, а выражение «спит как младенец» стало соответствовать реальности.
О себе
Я — мама позитивного и озорного мальчика. Будучи беременной, я представляла себе прекрасные картины нашего безоблачного общения с ним. Однако реальность оказалась иной: бессонные ночи, капризы и беспокойство — все это пронизывало первые месяцы после рождения ребенка. Но самое главное — это огромное чувство вины за то, что я не справляюсь. Ситуацию усугубляли рассказы окружающих о том, что материнство — это самоотверженный труд.
Все изменилось буквально в один день, когда я поняла, что можно управлять ситуацией. Я узнала о BabySleep! На сайте обнаружился просто кладезь полезной информации, которая помогла улучшить сон моего малыша. Именно тогда я поняла, как не хватает мамам такой информации, помощи и поддержки, которую оказывают в BabySleep.
Желание помогать мамам, видеть результат своей работы, дарить ощущение удовольствия от родительства определили мое желание стать консультантом по сну и быть в команде BabySleep!
Интересы: увлекаюсь вышивкой крестом, люблю рисовать, занимаюсь балетом, лыжи, коньки, велосипед.
Консультация с сопровождением
Я долго сомневалась, читала разные статьи, смотрела ютуб, пробовала что то применять, какие то результаты были, в частности мы практически разобрались с режимом сна и бодрствования, что то пригодилось из внедрённых знаний, но у все этого не было целостности что ли. Оставались проблемы которые уже не понятно как было решать. И я все же решилась на работу с консультантом. Это была не простая работа, и изначально мы и не рассчитывали на таблетку, в мгновение решившую бы наши проблемы со сном - дочка 13 мес. привыкла засыпать только с укачиванием и иногда это длилось час-два, что было похоже на пытку и для меня и для неё. Дочке конечно не очень нравилось то что привычные схемы укладывается меняются, она не умела засыпать сама, без укачиваний, но сейчас мы с мужем и бабушкой вспоминаем то что было до нашей работы с консультантом просто как ночной кошмар.
Сейчас Соня засыпает практически сама, ее просто нужно гладить по спине в ее кроватке - это не сравнимо с нашими битвами за сон (она действительно дралась во время укладывания). В ходе работы Анна Ростова, наш консультант, внимательно разбирала наши результаты и вместе мы корректировали методику, Анна мягко адаптировала систему под нашу ситуацию. Мы остались очень довольны результатом, профессионализмом консультанта, организацией работы, полученными рекомендациями в том числе советами на будущее, что тоже очень важно для сохранения результата. Рада что обратилась, благодарна и очень рекомендую!
10.06.2020
Консультация с сопровождением
К Анне я обратилась, когда сыну исполнилось 4 месяца. К этому моменту уже месяц у ребёнка был отвратительный сон, а главное — часовые истерики перед укладыванием. Я перепробовала всё, чтобы решить проблему самостоятельно. Когда этого не случилось, я решила обратиться к специалистам. Муж поддержал моё решение. Анна Ростова была моей последней надеждой, но иллюзий я не питала. Анна помогла нам сначала снизить продолжительность истерик перед сном, потом их минимизировать до нуля. Ночной сон стал лучше, дневные сны удлинились. У сожалению, в скором времени у ребёнка наступил скачок развития 5,5 месяцев, поэтому произошёл откат назад, но вины консультанта в этом нет. Анна быстро скорректировала текущий режим и сейчас мы засыпаем немного лучше.
18.04.2020
Консультация с сопровождением
Опасения, безусловно, были: борьба за сокращение времени укладывания уже порядком затянулась, мы все сильно устали; был не очень удачный опыт со слип-консультантами. Уже при первой онлайн встрече Анна Ростова произвела приятное впечатление: я не сторонник заставлять и принимать жесткие или радикальные меры. Анна аналогичных взглядов. Очень мягко, очень тактично, очень спокойно и с улыбкой планомерно настраивала на результат и направляла. Даже когда у нас пошёл серьезный протест (в связи с возрастными изменениями), Анна готова была дать нам время на стабилизацию. Потом мы заболели, и Анна снова отложила работу, поддерживая, отвечая на вопросы, советуя и поддерживая.
Невероятный консультант и чудесный человек! Наша семья безумно благодарна Анне! Вот просто низкий поклон!! Работы, безусловно, много - доченька у меня характерная, но ритм и вектор, который мы поймали от Анны, нас зарядил очень явно! Ещё раз спасибо Анне Ростовой и всей команде беби-слип: вы делаете большое и очень нужное дело! Вы приносите спокойствие и гармонию! Удачи!
14.04.2020
Консультация с сопровождением
Самостоятельное засыпание в собственной кроватке казалось мне недостижимым идеалом и несбыточной моей мечтой. Одной начинать работу над обучением дочки СЗ мне было невероятно страшно. Я ожидала столкнуться с полным неприятием изменений с ее стороны. Мы спали вместе с ее рождения и она по ночам постоянно висела на груди.
Наша работа с Анной заняла месяц и за этот месяц я вижу огромный прогресс, я даже боюсь говорить об этом вслух, кажется, что эта магия может рассеяться. Мне очень помогла моральная поддержка консультанта на каждом шаге. Анна очень радовалась нашим успехам, всегда интересовалась состоянием ребёнка и моим, при необходимости корректируя план действий. Понравился индивидуальный поход в рамках методики. Нет жестких правил, ребёнка не «ломают», а стараются подстраиваться под его уникальный характер и эмоциональный ответ. Я долго не решалась на покупку пакета, т.к. цена казалась мне высоковатой, но в итоге я делаю вывод, что это того стоило. Спасибо!
24.03.2020
Консультация с сопровождением
На сайт BabySleep я попала спустя сотни прочитанных в интернете статей, книг и месяцы бессонных ночей. Вся доступная информация уже была прочитана и проводились попытки её использования. На момент обращения к консультанту Анне Ростовой мы целый год всей семьёй терпели хронический недосып и депривацию сна. В 11,5 месяцев сын просыпался ночью 8-10 раз, а укладывание на дневной сон было моим маленьким филиалом ада на Земле.
Консультанту была поставлена сложная задача, улучшить сны, засыпание и помочь в завершении ГВ. Сразу нужно оговориться, что консультант не даст вам волшебную таблетку и не покажет секретную кнопку, нажав на которую ребёнок мгновенно научится хорошо спать. Придётся работать, учить засыпанию, поддерживать его, терпеть неудобства
Но по истечению 4х недель результат был просто ошеломительный (с учётом ещё того факта, что работа над сном совпала с кризисом и зубами). Сын теперь просыпается ночью 1 или 2 раза (или спит не просыпаясь вовсе), завершено ГВ, укладывание на дневные сны проходит без криков и истерики. Конечно, ребёнок не робот и бывают дни, когда он болеет, режутся зубы или просто плохое настроение, и тогда уже некоторые проблемы возвращаются. Но они так же легко уходят при систематической работе над сном.
24.03.2020
Консультация с сопровождением
Анна Ростова выслушала, вникнула, с учётом опыта сформировала программу, подкорректировали, вместе порадовались результатам.
03.12.2019
Консультация с сопровождением
Спасибо большое центру и Анне Ростовой за такое доброе дело. Вы действительно большие молодцы и мне все очень понравилось, хотелось бы конечно консультанта по сну оставить себе навсегда.
26.11.2019
Консультация с сопровождением
Наладить сон моего сына мне помогала старший консультант Анна Ростова. Сказать, что я довольна работой с ней это не сказать ничего. Аня очень поддерживала морально, была на связи, давала советы когда я в них нуждалась. Даже консультировалась для меня с педиатром, которому доверяет. Я живу за границей, и с адекватными врачами тут туго, если честно.
Я обратилась за помощью к BabySleep в отчаянии. Почти не спала. Ребенок вис на груди, просил ее каждые 40 минут ночью. При этом я ещё и качала его на фитболе - на все сны и при каждом пробуждении. Благодаря Ане мы ушли от укачивания, а малыш научился засыпать сам в своей кроватке. А ему всего 6,5 месяцев было на начало работы.
Сейчас сын самостоятельно засыпает максимум минут за 15 - в 99 процентах случаев без слез и истерик. Тихонько вертится в кроватке и засыпает. И днем, и ночью. Сны стали длиннее и качественнее. У меня появилось время на чтение и собственные дела, перестала болеть спина и я перестала плакать каждые пять минут. Мне кажется, мамы у которых проблемы с детским сном меня поймут. Я вообще не жалею о своем выборе! У нас появился четкий ритм сна и бодрствования и это настоящее счастье.
18.11.2019
Консультация с сопровождением
Добрый день!
Выражаю благодарность вашему центру, в особенности консультанту Анне Ростовой за прекрасную поддержку в улучшении сна моей малышки. Анна помогла в обучении научить малышку засыпать в своей кроватке как днем так и ночью, а так же продлевать эти сны, засыпать в коляске без качания. Анна Ростова всегда была на связи и чувствовалась её заинтересованность в работе над сном. Почти исчезли дневные пробуждения через 40-мин. Да, у нас происходят до сих пор частые пробуждения ночью, но не всегда. Они обусловлены физ.дисеомфортом (прорезыванием зубов). В этом случае, мамочкам стоит набраться терпения. Пока что мы не достигли результата спать всю ночь без пробуждения кроме ночных кормлений, но и над этим мы будем работать. Только трудоёмкая работа над сном малыша в течении определенного времени принесет результаты. Всем у кого есть на это терпение и желание, кому нужна моральная поддержка, советую обратиться в центр baby-sleep и ни на секунду не сомневаться в том что сон малыша однозначно улучшится.
19.10.2019
Консультация с сопровождением
Было: ребенок 7 месяцев, дневной сон только в слинге с хождением и подкачиванием, на ночной сон засыпание по методике СЗ за 10–20 минут, но почти всегда со слезами, далее просыпания всю ночь каждые 40–60 минут.
Стало: дневной сон в кроватке в среднем по 1,15 часа с засыпанием за 1–5 минут без слез, засыпание на ночной сон за 5–15 минут без слез в 99% случаев, далее просыпания каждые 2,5–3 часа. По сравнению с тем, что было – я в раю!
Я очень довольна результатом, хотя работы впереди ещё много. И я очень благодарна Анне Ростовой за супер-профессиональную работу (всё четко, ясно, по делу, поиск решений во всех сложных случаях, постоянный креатив) и, самое главное, за очень большую поддержку! Я все время чувствовала, что Анне не все равно, что она действительно переживает за результат, за нас. И это для меня было очень важно – чувствовать, что я не одна со всем этим сражаюсь. Несколько раз я была в очень тяжелом эмоциональном состоянии и Анна мне очень помогла, поддержала. У меня остался внутри запас уверенности, поддержки и тепла от Анны, а кроме того, я поняла, как работать дальше, так что буду продолжать. А, если что, я знаю, к кому обращусь.
06.09.2019
Анна участвует в проектах:
Комплексный подход
Школа BabySleep
За 3–5 недель выстроить комфортный режим, обрести сон и уверенность,
бережно научить малыша засыпать самостоятельно (если это необходимо)
от 13 900 ₽
Решение под ключ
Консультация с сопровождением
1 месяц индивидуальной работы с консультантом до положительного результата с учетом особенностей вашей семьи и ситуации
от 19 900 ₽
Другие разделы
Смотреть всеКак и кому помогают консультанты
улучшить сон всей семьи за 2-4 недели
Команда консультантов BabySleep
самая большая и опытная на рынке индивидуального консультирования по сну
Почему BabySleep
13 лет практического опыта, база 300+ исследований, работаем с душой и самоотдачей
Подписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соц. сетях