Консультанты по детскому сну
11 лет BabySleep помогает родителям организовать здоровый и спокойный сон своих детей. Все материалы нашей энциклопедии сна созданы для самостоятельной работы. Если вам не подходит общее решение и вы не высыпаетесь уже более 2-х недель – не терпите, обратитесь к консультанту по сну.
Подробнее о консультацияхКомментарии (851)
Оставить комментарийДобрый день
Нам 5 м. 1 Нед., спим 4-5 дневных сна по 30-35 минут ((( ВБ 2-2,20 ч., утренний подъем 7.30-8.00, укладывание в ночь в 21-00.
Как увеличить дневные сны? Продлевать никак не получается, просыпается, смотрит на меня и улыбка до ушей, а через час уже зевает, но при попытке укладывания истерика.
До регресса сна в 4 месяца, спали 4 раза по 40 минут стабильно.
Ой забыла написать, что ребенку 4,5 месяца, к предыдущему комментарию
Анастасия, здравствуйте!
У малыша прошел (или проходит) регресс сна, и его сон сильно изменился.
1. Могло измениться время бодрствования, иногда оно вырастает резко, и при попытке уложить в привычное время ребенок отказывается засыпать.
2. Малыш активно развивается физически. Теперь ручки и ножки и умение переворачиваться на живот могут мешать ему уснуть, ему может требоваться больше помощи в расслаблении перед сном. И уснуть в кроватке, даже если раньше он это делал, становится не так прост.
3. Если ребенок встает в 9 утра, он не ляжет на ночь в 21 час и тем более в 19. Потребность в ночном сне сейчас 10-11 часов, то есть при подъеме в 9 засыпать на ночь нужно в 22-23 часа. То есть нужно или сдвигать начало вечернего укладывания ближе к этому времени, или если нужно раннее укладывание на ночь, раньше поднимать утром.
13 марта 2023
Здравствуйте, подскажите, что я делаю не так. Невозможно уложить ребенка спать, всеми способами пытается сопротивляться, руками лезет то в глаза, то в рот пососать кулачки, пеленаю, чтобы руками в лицо не лез. Включаю спокойные мелодии и колыбельные, иногда шикаю, кровать с маятником. Засыпает, но на эти укладывания уходило раньше по 10-15 минут, сейчас по 30-35 минут, терпения не хватает. И спит по 30 минут. На ночной сон не могу тоже уложить никак. Ни в 19:00, ни в 21:00 спит по 30-40 минут и все, продлить никак не получается, не хочет , а потом начинает орать, грудь даешь на груди засыпает, в кроватку перекладываешь тоже орет, ночью уже спит со мной, потому что после 1 месяца категорически не хотел спать в кроватке, сейчас приучила зо я бы днем спать в ней. После 3-4 утра начинает плохо спать и просыпается в 9 утра, ВБ 1,5-2 часа, но чаще 1,5 часа больше не выдерживает.
Другие статьи
Смотреть всеПодписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соцсетях