Развитие ребенка в 4 месяца: нормы и рекомендации
Рост и вес ребенка в 4 месяца
Рост ребенка в 4 месяца
За четвертый месяц дети в среднем вырастают на 2,3 см.
В таблицах приведены значения по ВОЗ: «очень низкий» — 1 перцентиль, «низкий» — 5, «ниже среднего» — 25, «средний» — 50, «выше среднего» — 75, «высокий» — 95, «очень высокий» — 99 перцентиль.
Больше чем сон
baby-sleep.ru
| Мальчики | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Очень низкий | Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий | Очень высокий |
| 59,0 | 60,5 | 62,5 | 63,9 | 65,3 | 67,3 | 68,7 |
| Девочки | ||||||
| Очень низкий | Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий | Очень высокий |
| 57,1 | 58,5 | 60,6 | 62,1 | 63,5 | 65,7 | 67,1 |
За четвертый месяц дети в среднем прибавляют в весе 600 граммов. Но прибавка может быть как больше, так и меньше среднего значения. Однозначно стоит показать малыша врачу, если в неделю он прибавляет менее 125 граммов.
В этом возрасте вес становится вдвое больше, чем при рождении.
Больше чем сон
baby-sleep.ru
| Мальчики | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Очень низкий | Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий | Очень высокий |
| 5,4 | 5,8 | 6,5 | 7,0 | 7,6 | 8,4 | 9,1 |
| Девочки | ||||||
| Очень низкий | Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий | Очень высокий |
| 4,8 | 5,2 | 5,9 | 6,4 | 7,0 | 7,9 | 8,6 |
Умелые ручки: формирование кистевых навыков в 4 месяца
- переворачивается со спины на живот;
- лежа на животе, приподнимает голову, вытягивает ручки и ножки и прогибается (делает «ласточку»);
- сосет пальцы на ногах;
- умеет держать бутылочку;
- погремушку хватает и перекладывает из руки в руку.
Не пытайтесь «учить» младенца сидеть. Есть небольшой процент детей, которые уже в 4 месяца сами пытаются подтянуться в положение сидя, ухватившись за опору. Но в норме способность садиться и сидеть самостоятельно может формироваться и до девятого месяца, и ускорять этот процесс искусственно не стоит — это может навредить правильному развитию.
Иногда можно услышать рекомендацию (даже от некоторых педиатров) о введении в рацион четырехмесячного младенца прикорма (морковный сок, рисовая каша, кабачковое пюре и т. д.).
Умственное развитие ребенка в 4 месяца
Внимания педиатра заслуживает ситуация, когда к концу пятого месяца ребенок не узнает «своих» и «чужих».
В 4 месяца кроха проходит через четвертый скачок развития — он вдруг осознает события и то, что на некоторые из них влияет он сам. Эта новость его беспокоит. Кризисный период длится около 5 недель.
Выполняя массаж четырехмесячному ребенку, можно использовать приемы поглаживания и растирания. Помните о комфортной температуре воздуха (20–22 градуса), хорошем настроении обоих участников, интервале после кормления (1 час), сразу после сна и перед сном (минимум 45 минут).
Чтобы сделать процедуру веселее, почерпните идеи из нашей статьи об игровом массаже. Вот пример:
Катится колючий ежик,
Нет ни головы, ни ножек,
Мне по пальчикам (по ножкам вниз/по спинке вверх) бежит
И пыхтит, пыхтит, пыхтит.
Бегает туда-сюда,
Мне щекотно, да, да, да!
Уходи, колючий еж,
В темный лес, где ты живешь!
(катать специальный резиновый «ежик» для массажа или осторожно постукивать ноготками, можно использовать и детский сенсорный «шипованный» мячик).
Развитие речи
Чтобы поддерживать формирование настоящей речи из лепета, в этом возрасте достаточно повторять за крохой те звуки и слоги, которые похожи на речевые, и поощрять его к повторению их за вами. Такая ежедневная перекличка учит малыша подражать вашей речи.
Как играть с малышом в 4 месяца?
А еще можно проводить простые игры.
Музыкально-ритмическая игра «Бубенцы».
Развивает слуховое и зрительное восприятие, учит младенца следить взглядом за звучащим предметом. Возьмите звенящую игрушку и водите ею перед малышом в разные стороны, напевая:
Бубенцы мои поют,
Бубенцы играть зовут.
Вправо, вправо побежали бубенцы,
Снова к маме возвращаются они.
Влево, влево побежали бубенцы,
Снова к маме возвращаются они.
Вверх поднялись бубенцы, бубенцы,
Опустились вниз они, вниз они.
Засмеялись бубенцы, бубенцы,
Закружились вдруг они, вдруг они.
Игра «Ладушки». Стимулирует речевую и двигательную активность малыша.
Читаем стихи, сопровождая их движением рук ребенка:
Ладушки, ладушки,
Где были? У бабушки.
Полетели, полетели,
На головку сели.
Игра «Прятки». Развивает слуховое и зрительное внимание и мышление малыша.
Привлеките внимание малыша яркой игрушкой, а затем накройте ее небольшим платком и спросите: «Где игрушка? Нет игрушки!»
Если кроха сам не догадается, как найти игрушку, поднимите платок и скажите: «Вот игрушка». Если проводить эту игру, вскоре малыш научится сам находить игрушку.
Затем закройте платком свое лицо и спросите: «Где мама?» Откройте лицо и скажите: «Вот мама!» Повторяйте эту игру, пока видите, что она интересна ребенку.
Игрушки для ребенка в 4 месяца
- легко держать в руке и перекладывать в другую руку;
- дают ребенку яркую обратную связь при взаимодействии, например, звук (погремушки, пищалки или шелестелки имеют больший развивающий эффект, чем приспособления, в которых звук вызывается нажатием кнопки), свет, движение;
- формируют у малыша представления о разном размере, форме, цвете, весе, фактуре.
Как сон и развитие ребенка влияют друг на друга
Подробнее про ночной и дневной сон четырехмесячного малыша читайте в нашем сервисе: «Сон ребенка месяц за месяцем».
Пеленание — полезно или нет?
Пеленать младенца, который хорошо спит ночью с родителями или в своей кроватке промежутками по 3–4 часа и более, необязательно.
Стоит попробовать пеленание на ночной сон (иногда и на дневные сны) тревожного, легко возбудимого малыша. Особенно, если ребенок не спит больше 20–40 минут, будит себя ручками, спит только на руках у мамы, «гуляет» по ночам.
Главное, чтобы пеленание было нетугое, когда кроха может поджать ножки к животу. Его ручки тоже могут быть уютно сложены на груди, чтобы он почувствовал себя как в утробе матери.
Пеленание помогает уменьшить число пробуждений, связанных с движениями ребенка, в первую очередь, увеличивая непрерывность спокойного сна.
Мы написали для вас цикл статей про пеленание, его виды и разнообразие пеленок и спальных мешков.
Частый вопрос к BabySleep в этом месяце
«Дочке через неделю будет 4 месяца. Последнее время она стала плохо спать, именно ночью. Мы на ИВ, с месяца отказалась от ночного кормления и стала увеличивать время ночного сна. К трем месяцам спала с 21–22 до 9–10. Засыпала всегда без проблем, не укачивали, не носили на руках, только пустышка. Засыпала сразу и крепко. Последние пару недель засыпать стала позже, уложить тяжело, несколько раз просыпается под утро. Может окончательно проснуться к 5–6 утра, поесть, а потом снова уснуть еще на час. Сегодня ночью так вообще чуть ли не каждый час вставала. Подскажите, пожалуйста, как наладить ночной сон и вернуться к тому режиму и количеству сна, который у нас был?»
Чем BabySleep может помочь
Личная консультация по сну до результата от Елены Мурадовой
Елена Мурадова – сертифицированный консультант по детскому и семейному сну (диплом IPHI Maternity & Child Sleep Consultant, США). Основоположник русскоязычной школы мягких методик, практикует с 2011 года.
Наши клиенты: Регина Тодоренко, Лариса Суркова, Наталья Подольская, Саша Зверева, Настасья Белочкина, Михаил и Влада Дашкиевы, Евгений Кузнецов и другие звездные мамы и папы уже наладили сон детей и рекомендуют Елену Мурадову как самого опытного консультанта в России.
Комментарии (11)
Оставить комментарийДобрый день! Малышу 4 месяца. С рождения совместный сон. В возрасте с 3,5 месяцев начались ночные побуждения каждый час, каждые 40 минут или каждые 15 минут. Грудь засыпать не помогала, и приходилось чередовать грудь, одну и ту же не брал, каждый просып разная грудь. Иногда мог вообще не брать, приходилось вставать ходить, даже не укачивать а просто ходить. Как только вставала сразу засыпал, если в это время положить уже на кровать рядом, сразу просыпается. Режим был 4 дневных сна, суммарное количество 4-5 часов, ВБ в день 8-9 часов. Сны дневные 40 минут , 1,30 , 2 часа. Обратилась к консультанту по сну. Она сказала, что мы много спим днём. И прислала рекомендации по режиму.
Всего 4 ДС
1ВБ 1:40
1ДС 0:45
2ВБ 1:50
2ДС 1:30
3ВБ 2:10
3ДС 1:00
4ВБ 2:10
4ДС 0:45
5ВБ 2:20.
Мне почему-то показалось что 2:10-2:20 это много, после 2х часов начал плохо укладываться днём, минут 30-40 уходить чтобы уснул, агукает, глазки широко открыты, как будто признаков сна нет. И ночные просыпы каждый час так и продолжаются. Как бы нам быть ?
Добрый день, Эльвира!
Для подбора комфортного ритма дня в любом возрасте мы рекомендуем в первую очередь смотреть на самочувствие ребенка и его поведение. После 3-4 месяцев большинство детей начинают чаще просыпаться ночью, так как оформляются циклы сна, а с ними и появляются привычки засыпания. Убрать эти пробуждения режимными мерами не получится, нужно работать с привычкой засыпания.
В Вашей ситуации ассоциации на сон вероятны: сосание груди и качание и они сами по себе дают дополнительные пробуждения.
По режиму дня: если малыш не готов пока бодрствовать по 2 ч и более - не нужно тянуть его ВБ на пределе, перевозбуждение не улучшает сон. Если же выдерживает 2 ч спокойно, (но не более) можно увеличить немного ВБ утром и начать чередовать дни с 3 и 4 снами. Периодически будет получаться более длинная ночь и начнет расти выносливость.
09 апреля 2023
Здравствуйте. Лёве 4 месяца. Норму дневного и ночного сна высыпаем. Укладывается легко с легким укачиванием и грудью. Как только засыпает грудь убираю. Единственное что меня тревожит, что он без меня не может спать днём. Только мне стоит встать, через 15 мин как Уснул или через час, сразу просыпается и ищет меня. Не грудь, а просто меня чтобы касаться. А на ночь легко засыпает без меня. Укладываю и ухожу, просыпается только чтобы покушать. Что мне предпринять, чтобы днём тоже спал один? Встаём в 7.30 - 8.00 утра, бодорствуем по 2 часа, 3-4 дневных сна ( сейчас перестраивается потихоньку на 3 сна), на ночной сон уходим в 21.00-21.30.
Виктория, здравствуйте!
Такое поведение может быть индивидуальной особенностью малыша, его реальной потребностью в большом "количестве мамы". Можно попробовать оставлять рядом со спящим ребенком какую-то вещь, пахнущую вами. Можно также попробовать, чтобы с малышом после укладывания "дежурил" какой-то другой знакомый взрослый (например, папа в выходной день) - тогда будет ясно, нужна ли именно мама, или для продления сна достаточно, чтобы просто кто-то был рядом.
Есть вероятность (судя по ночному сну - немалая), что Лева такую сильную привязанность к вам перерастет. Но сейчас это может быть действительно ему нужно.
06 сентября 2022
Сон по возрастам
Забыла уточнить, где-то с 7.30-8.00 у нас утренний сон 2.5 часа, дневные по 40 мин обычно, ВБ - 1.5 часа, вечером - 2 часа, укладываю по признакам усталости. Ночной сон очень плохой после 3х часов ночи, раза 2-3 просыпается точно. Регресс сна вряд ли, такая ситуация уже целый месяц длится. И 2 ночных кормления, в 1 час ночи и где-то в 4-5 часа (к этому я в принципе привыкла, т.к. маловато ест в течение дня)
Екатерина, здравствуйте!
Я бы предложила немного сократить первый дневной сон, до 1:45-2:00, чтобы как бы перераспределить это время на ночь. Время бодрствования, скорее всего, тоже можно чуть увеличить - очень аккуратно, попробуйте добавить 5-10 минут.
2 ночных кормления - совершенно нормальная ситуация в это возрасте (и в более старшем, до 8-9 месяцев точно). И более беспокойный сон после 3-4 утра тоже, в это время уже мало крепкого глубокого сна, дети начинают чаще просыпаться. И если малыш еще не умеет засыпать сам (привык, что, к примеру, его кормят на сон или укачивают), то ему будет чаще требоваться помощь для продления сна под утро.
27 апреля 2022
Другие статьи
Смотреть всеПодписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соцсетях
Сон и развитие ребенка с BabySleep
