babysleep
+7 495 222 02 44

ПН–ПТ с 10:00 до 19:00

Полезные статьи

Baby-sleep.ru — первый русскоязычный портал-миллионик о детском сне.


Елена Мурадова и команда консультантов по сну, врачей и психологов создали более 300 статей и бесплатных сервисов, чтобы вы смогли самостоятельно и бережно наладить сон ребенка.

Выберите тему

Выбрано тем

0

Показать все статьи (296)

Дневной сон (4)

Как наладить сон (4)

Кормление и сон (4)

Безопасность сна (6)

Почему не спит ночью (3)

Психология сна (1)

Развитие ребенка (10)

Режим ребенка (2)

Сон взрослого (0)

Таблицы и нормы сна (4)

Условия спокойного сна (6)

База знаний о сне (1)

Применить фильтр
0–3 мес3–6 мес6–9 мес9–18 мес

Режим ребенка

Дневник сна ребенка

Дневник сна — это полезный инструмент, который помогает родителям привести ритм дня к стабильности и предсказуемости. В дневнике отображается ка...

02.09.2024

203

0

0–3 мес3–6 мес6–9 мес9–18 мес1,5–3 года

Как наладить сон

Недосып у детей

Недосып, или недостаток сна, частая ситуация в современном мире. Небольшая нехватка сна может быть компенсирована за один день и не оказывать негативн...

15.08.2024

676

0

0–3 мес3–6 мес6–9 мес9–18 мес

Психология сна

Укачивание ребенка перед сном

Укачивание — это проверенный веками способ успокоения и засыпания для младенцев. В чем его секрет? Самое простое объяснение: легкое покачивание похоже...

12.03.2024

3242

0

0–3 мес3–6 мес6–9 мес

Безопасность сна

Как обеспечить безопасность сна ребенка: пояснения к правилам ААП

Каждый год в США около 3500 младенцев внезапно умирают во время сна. Большинство этих трагедий вызваны синдромом внезапной детской смерти (СВДС) или с...

02.02.2024

2545

0

0–3 мес3–6 мес

Как укладывать без укачивания? Метод успокоения Трейси Хогг «Шипение — похлопывание»

Продолжаем знакомить вас с книгой Елены Мурадовой «500 ответов консультанта по сну», которая будет доступна для покупки с февраля 2024 года. Но наши ч...

01.02.2024

4444

0

0–3 мес3–6 мес

Развитие ребенка

Гипертонус у новорожденных

Для детей с рождения и до 5–6 месяцев характерна поза, которая говорит о наличии гипертонуса: кулачки сжаты; руки согнуты в локтях и прижаты ...

20.09.2023

21119

0

0–3 мес3–6 мес6–9 мес9–18 мес

Кормление и сон

Сон ребенка на грудном и искусственном вскармливании

В этой статье мы хотим развеять стереотип «ИВ = спокойный сон», потому что на самом деле качество сна ребенка не зависит от типа вскармливания. Ребено...

24.07.2023

7681

0

0–3 мес3–6 мес6–9 мес9–18 мес

Развитие ребенка

Почему ребенок во время сна запрокидывает голову назад?

Так приятно смотреть на мирно спящего и улыбающегося во сне малыша. Но время от времени вы замечаете что-то странное — ребенок закидывает голову. ...

24.05.2023

71017

0

0–3 мес3–6 мес

Условия спокойного сна

Новорожденный не спит после купания

Часто новорожденный не любит купаться. Или после купания становится активным, плачет и не может уснуть....

19.04.2023

6550

4

0–3 мес3–6 мес

Условия спокойного сна

Как переложить ребенка в кроватку

Ребенок мирно спит в своей кроватке, а мама занимается своими делами. Хотелось бы, чтобы всегда было именно так. Но дети рушат все стереотипы. Конечно...

05.04.2023

36552

0

0–3 мес3–6 мес6–9 мес

Безопасность сна

Мягкие бортики и наклонные спальные места для младенцев запрещены

Еще во время беременности будущие мамы мечтают, как будет выглядеть комната малыша, кроватка, постельное белье, ночник. Рынок огромен, все так крас...

14.07.2022

9098

0

0–3 мес3–6 мес

Развитие ребенка

Синдром плоской головы. Плагиоцефалия и брахицефалия

Это далеко не редкое явление, и оно вызывает большое беспокойство у родителей. Вот что вам важно знать о плагиоцефалии и брахицефалии, или синдроме пл...

23.11.2021

31405

0

Хотите наладить сон ребенка?

Выберите возраст и узнайте секреты спокойного сна от BabySleep

или

Подборка лучших статей для вашего малыша уже готова!

* - обязательные для заполнения поля
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности

Вам не подходят общие рекомендации?

Если вы не высыпаетесь уже больше 2-х недель — не терпите, обратитесь за помощью к консультанту по сну

Подробнее о консультациях

*СМИ и партнеры