Написать о проблеме со сном в WhatsApp
Ребенок плохо спит? Подробнее о консультациях
babysleep
+7 495 222 02 44

ПН–ПТ с 10:00 до 19:00

Полезные статьи

Baby-sleep.ru — первый русскоязычный портал-миллионик о детском сне.


Елена Мурадова и команда консультантов по сну, врачей и психологов создали более 300 статей и бесплатных сервисов, чтобы вы смогли самостоятельно и бережно наладить сон ребенка.

Выберите тему

Выбрано тем

0

Показать все статьи (289)

Дневной сон (8)

Как наладить сон (41)

Кормление и сон (8)

Безопасность сна (11)

Почему не спит ночью (21)

Психология сна (11)

Развитие ребенка (61)

Режим ребенка (18)

Сон взрослого (6)

Таблицы и нормы сна (24)

Условия спокойного сна (48)

База знаний о сне (12)

Применить фильтр
0–3 мес3–6 мес6–9 мес9–18 мес

Дневной сон

Сон в коляске — хорошо или плохо?

Знакома вам такая ситуация: ребенок спит только в движущейся коляске? Стоит ее остановить, и очень скоро он просыпается, иногда даже с плачем. А дома ...

01.03.2019

57499

19

Условия спокойного сна

Спальный мешок: зачем он нужен вашему малышу и как его выбрать

С самого рождения пеленание помогает малышу спокойнее спать. Но он растет, пеленка становится мала, а уютное тесное пространство все еще нужно ребенку...

28.01.2019

28252

2

Психология сна

Всегда ли тревога о сне ребенка оправдана?

После рождения малыша практически каждая мама сталкивается с определенными тревогами и страхами. Это вполне нормальные человеческие эмоции, они являют...

17.12.2018

13306

0

Психология сна

Связь мамы и ребенка. Как она влияет на сон

Стремление к контакту, привязанность — базовая потребность у всех людей, как вода, воздух, еда. У малышей первых лет жизни она особенно сильна. Он...

19.11.2018

28241

1

Как наладить сон

Как уложить малыша в одной комнате со старшим ребенком

При виде спящего малыша даже у многих прохожих на улице включается кнопка «тише-тише-тише». Родители ходят по комнате на цыпочках, говорят шепотом и т...

13.11.2018

12992

0

1,5–3 года

Дневной сон

Дневной сон ребенка — отменять ли после 2 лет

Дети рождаются с незрелой нервной системой: они не готовы к долгому бодрствованию и быстро переутомляются. Поэтому малышам необходим сон днем, и чем о...

06.11.2018

106904

22

Условия спокойного сна

AGU Sun — замена солнечного света зимой, будильник с функцией рассвета и управляемое освещение

Швейцарская компания AGU Baby создала светильник в виде солнышка, у которого можно регулировать интенсивность и спектр света. Светильник стационарно к...

31.10.2018

3185

0

Развитие ребенка

Как сон влияет на способности малыша

Наши мамы и бабушки говорили нам в детстве, что во сне дети растут. И это правда: гормон роста, концентрация которого увеличивается во сне, помога...

27.10.2018

5080

0

Условия спокойного сна

Рецензия BabySleep на пеленки Mjölk

С первым ребенком мне казалось, что я знаю о пеленании все. Разные способы пеленания, виды тканей, немножко труда (ведь плачущего и брыкающегося м...

24.09.2018

2499

0

7+

Режим ребенка

Сон первоклассника

Кажется, еще недавно ваш малыш учился переворачиваться и ползать — и неожиданно он уже идет в первый класс. Школа — очередной этап в жизни ребенка. Те...

10.09.2018

7898

0

Условия спокойного сна

10 гаджетов, помогающих малышу уснуть

Электронный шезлонг, ночник-проектор, устройство с белым шумом — сейчас так много гаджетов, которые помогают родителям уложить малыша спать. Эти ...

06.08.2018

38719

0

0–3 мес

Условия спокойного сна

Как выбрать кроватку для новорожденного?

Подготовка к рождению ребенка часто начинается с выбора красивой, удобной кроватки. Конечно, ведь сон так важен для роста и развития малыша. А чтобы е...

02.08.2018

7928

0

Хотите наладить сон ребенка?

Выберите возраст и узнайте секреты спокойного сна от BabySleep

или

Подборка лучших статей для вашего малыша уже готова!

* - обязательные для заполнения поля
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности

Вам не подходят общие рекомендации?

Если вы не высыпаетесь уже больше 2-х недель — не терпите, обратитесь за помощью к консультанту по сну

Подробнее о консультациях

*СМИ и партнеры