Написать о проблеме со сном в WhatsApp
Ребенок плохо спит? Подробнее о консультациях
babysleep
+7 495 222 02 44

ПН–ПТ с 10:00 до 19:00

Полезные статьи

Baby-sleep.ru — первый русскоязычный портал-миллионик о детском сне.


Елена Мурадова и команда консультантов по сну, врачей и психологов создали более 300 статей и бесплатных сервисов, чтобы вы смогли самостоятельно и бережно наладить сон ребенка.

Выберите тему

Выбрано тем

0

Показать все статьи (289)

Дневной сон (8)

Как наладить сон (41)

Кормление и сон (8)

Безопасность сна (11)

Почему не спит ночью (21)

Психология сна (11)

Развитие ребенка (61)

Режим ребенка (18)

Сон взрослого (6)

Таблицы и нормы сна (24)

Условия спокойного сна (48)

База знаний о сне (12)

Применить фильтр

Почему не спит ночью

Почему ребенок разговаривает во сне?

Иногда можно услышать, как ребенок разговаривает во сне. При этом он не просыпается, а наутро ничего не помнит. Чем вызвано такое странное явление, по...

23.09.2015

19306

0

Условия спокойного сна

Почему ребенок потеет во сне?

«Почему ребенок сильно потеет, когда спит?» — этот вопрос задают многие родители. Если ваш ребенок ночью потеет, это может влиять на качество его ...

22.09.2015

24657

0

6–9 мес9–18 мес1,5–3 года

Почему не спит ночью

Почему ребенок ходит, ползает или садится во сне?

Статья рассказывает о причинах, по которым малыш ползает во сне, чем вызвано хождение во сне, и что делать родителям в таких ситуациях, чтобы сон малы...

21.09.2015

113799

4

0–3 мес3–6 мес

Условия спокойного сна

Почему ребенок вздрагивает во сне?

Замечали, как засыпающий или уже спящий ребенок вдруг вздрагивает? Почему ребенок дергается, стоит ли родителям беспокоиться, как помочь ребенку — рас...

17.09.2015

157355

12

Режим ребенка

Глубокий сон у ребенка

Когда у ребенка появляется глубокий сон? Каковы функции глубокого сна? Как понять, достаточно ли спит ребенок в этой стадии? Об этом расскажет наша ст...

15.09.2015

105491

25

Режим ребенка

Фазы сна у детей

Сон новорожденного и фазы сна у детей первых месяцев жизни отличаются от сна взрослых. Каковы фазы сна грудного ребенка, когда происходит переход к вз...

15.09.2015

186809

111

Как наладить сон

Детский сон с двух сторон: мнения психолога и консультанта по сну

Руководитель Центра BabySleep, консультант по сну Елена Мурадова вместе с известным семейным и детским психологом Ларисой Сурковой постарались выделит...

03.09.2015

11199

0

Почему не спит ночью

Ночные пробуждения. Часть 2. Психологические причины

В первой части статьи мы рассказали об условиях организации детского сна, влияющих на его качество. В этой части мы поговорим о возможных причинах нар...

23.07.2015

40691

29

0–3 мес

Как наладить сон

У вашего малыша колики? Попробуйте систему «5 П»

Все младенцы плачут — это факт, который не требует проведения масштабных научных исследований. Но есть малыши, которые буквально изводят родителей мно...

22.07.2015

78504

2

Условия спокойного сна

Звуковой кондиционер DOHM-DS

О том, что белый шум может помочь улучшить сон ребенка, многие уже слышали. Чаще всего используют мобильный телефон или, по старинке, фен, воду из кра...

20.07.2015

10226

0

База знаний о сне

Рецензия BabySleep на книгу Марка Вайсблута «Здоровый сон — счастливый ребенок»

Книга доктора медицины, одного из очень немногих, кто всерьез занимается проблемой детского сна, давно стала бестселлером на западе. На русский ее пер...

08.07.2015

5551

0

7+

Таблицы и нормы сна

Сон школьника в 7–12 лет

Каким должен быть сон школьника, чтобы ребенок успевал в полной мере восстановиться и отдохнуть, накопить силы для усвоения новых знаний и зарядить св...

07.07.2015

29166

0

Хотите наладить сон ребенка?

Выберите возраст и узнайте секреты спокойного сна от BabySleep

или

Подборка лучших статей для вашего малыша уже готова!

* - обязательные для заполнения поля
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности

Вам не подходят общие рекомендации?

Если вы не высыпаетесь уже больше 2-х недель — не терпите, обратитесь за помощью к консультанту по сну

Подробнее о консультациях

*СМИ и партнеры